Et si votre voix valait la peine d'être entendue ?

C'est la peur sociale la plus répandue au monde : dans les sondages, parler en public arrive régulièrement devant la peur… de la mort. Jerry Seinfeld en plaisantait : à un enterrement, la plupart des gens préféreraient être dans le cercueil plutôt qu'au pupitre pour l'éloge funèbre.

Derrière la blague, une réalité française bien documentée : des carrières freinées, des idées jamais défendues en réunion, des discours de mariage esquivés, des talents invisibles. Et une injustice : cette peur ne dit rien de la valeur de vos idées — elle rend juste les meilleurs silencieux.

Où en êtes-vous exactement ? Ce test mesure 3 dimensions : l'anxiété anticipatoire (avant), les réactions physiques (pendant) et l'auto-jugement (après). Car on ne travaille pas de la même façon un trac de préparation et une peur du regard.